[Cómo disimular tu barriga] Oculta esos kilos de más de la tripa

¿Alguna vez has tenido que meter la barriga cuando te iban a sacar una foto? ¿O no te has atrevido a quitarte el jersey para que no se vea cómo la barriga estira la camisa?

Es normal: el estrés, el exceso de trabajo, la vida sedentaria (y las cervezas de más 😇), causan estragos en la silueta de cualquier hombre. Al final, son muchos los que se pasan el día intentando disimular la barriga que asoma por debajo de la camiseta.

Pero… ¡no dejes que esa “pancita” mine tu autoestima! 😉

Y es que puedes disimularla con algunos trucos sencillos que estilizarán tu figura y te harán que te veas y te vean (muy importante esto) delgado y elegante.

Ropa para disimular la barriga

Para conseguirlo, lo que tienes que saber es qué prendas usar y, sobre todo, cuáles debes eliminar ya de tu armario.

Por eso, te hemos hecho una lista con prendas que mejor disimulan la tripa y, también, algunos consejos sobre cómo vestir y que se te vea más delgado.

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1. CAMISETAS PARA DISIMULAR EL ESTÓMAGO

La prenda más importante a la hora de vestirte y que se te vea más delgado es la camiseta.

Nos jugamos una mano a que en tu armario tienes esa camiseta favorita (probablemente todavía de la época del instituto) que te pones a todas horas, pero que lo único que hace es marcar los michelines que te sobran, ¿verdad?

Es hora de dejarla ir, por duro que sea.

Si lo que quieres es disimular la tripa que tienes, elige una nueva camiseta considerando estos consejos.

A. USA COLORES OSCUROS

Los colores oscuros, como el negro, te ayudarán a disimular las partes del cuerpo que quieres estilizar.

Por el contrario, los colores claros atraen mucho la atención, lo que no será de gran ayuda si lo que buscas es desviar la atención de tu vientre.

B. ELIGE BIEN LOS ESTAMPADOS

Por la misma razón, opta también por camisetas sin estampado.

Los dibujos atraen las miradas y lo que menos querrás es que los demás se concentren justo en tu estómago, ¿verdad? 😉

Si lo tuyo son las rayas, opta por las rayas verticales (¡nunca horizontales!) porque te harán ver más alto y estilizado.

C. CUELLO EN V

En vez de elegir camisetas con el cuello redondo, elige camisetas con cuello en V, como estas:

O 'Neill Jacks Base, Camiseta T Shirt Tees de Cuello V, Hombre, Jacks Base v-Neck T-Shirt, Powder White, Medium
  • Colección Never Out of Stock.
  • 100 % algodón orgánico.
  • Bolsillo pequeño en el pecho.

Este tipo de camisetas crean una ilusión óptica que te harán parecer más delgado y armonizarán mejor con la forma redondeada de la cara.

El mismo efecto lo puedes lograr dejando el último botón de la camisa desprendido.

Además, esta de O’Neill tiene ese detalle del bolsillo pequeño en el pecho que reforzará en que la gente se fije más en esta zona (también tiene versión negro, azul y gris, por lo que te decíamos más arriba de los colores oscuros).

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2. ROPA INTERIOR PARA DISIMULAR LA TRIPA

Para asegurarte de que esos rollitos rebeldes no se hagan notar, también puedes usar ropa interior para disimular la barriga.

No es tan raro como suena, de verdad. 😜

Cada vez son más los chicos que usan ropa interior para esconder la barriga, especialmente para eventos importantes como bodas o fiestas.

Veamos qué opciones hay.

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A. FAJAS

Antes que nada, olvídate del mito de que las fajas son solo para señoras mayores o personajes de películas medievales.

Las fajas son una de las prendas más efectivas para disimular la barriga en hombres, aunque cueste creerlo.

Fíjate en esta:

LaLaAreal Braga Faja Reductora Adelgazante Hombre Moldeadora Abdomen Lenvanta Gluteos para Fitness Running Boxeo
  • Perfectos Pantalones cortos de los Hombres Fajas, Que aplanan el abdomen, firme la panza de cerveza y el vientre hijo sin fisuras Y Lo Suficientemente suave Para Ser USADO TODOS LOS DIAS, cuentos de Como El Trabajo, Citas, GIMNASIO, Entrenamiento y asi sucesivamente. Ayuda a Reducir el abdomen, La Cintura y Los muslos. Haciendo Que se adelgaza See Más Firmes, Más Jóvenes y bien tonificados.
  • 3d de la bolsa Soportes y ascensores: espese el diseño de la entrepierna para adaptarse a la función. cómoda fisiológica masculina al Desgaste y fit seguro. Le permiten Tener el Apoyo ADECUADO pecado Ninguna molestia. Elástica de control de suave y de alta oferta en firme de tela para la cadera y el muslo. En forma de T de sustentación de diseño flacidez glúteos rapidamente, Haciendo Que SUS caderas hacia arriba. delgado el muslo y levantar el trasero.
  • Elástica de talle alto ancho de banda de cintura Como un reafirmante Paneles Para Ayudar un Ajustar y para apretar el estomago y al instante te Hace ver más delgado y curvas Más Suaves para el de uso diario. Pantalones de los hombres de la cintura de la talladora se proporciona Un gran Apoyo Hacia Atrás y Ayuda corrige la postura. También proporciona Apoyo a los Músculos y Reducir de el músculo vibraciones. proteger contra el trauma Durante el Entrenamiento muscular de.
  • Este hombres Fajas pantalones cortos ESTÁN Hechos de 88% de nylon y 12% de material de agradable a la piel spandex, Más elástico de la tela normal, súper suave y transpirable de Llevar. Construcción de Alta Calidad y Pantalones cortos elasticidad permite ONU Fuerte Apoyo y libertad de movimiento. Vas a Tener Una postura Más firme. Cómodo y transpirable, indetectable Debajo de su ropa, APTO párr Todas las Estaciones. Sin costura y suave.
  • Se Trata De Una Alta Compresión de adelgazamiento Pantalones cortos Que se Dirige a Las áreas problemáticas en el abdomen, la espalda y las piernas para dar forma. Da forma caderas y los muslos, Dándole La Forma Que desee. ESTO ayudará un Transformar los muslos de trueno en las piernas Que le gustan. Suave, transpirable y elástica farbic Darle La Máxima Flexibilidad, Garantiza la libertad de movimiento y La Sensación Cómoda

Esta faja puede servirte tanto para practicar deportes como para utilizarla debajo de la ropa. Su diseño distribuye la grasa que puedas tener acumulada en el abdomen (los famosos michelines) y disimula la tripa completamente.

Y un beneficio añadido: te ayuda también a corregir tu postura.

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B. CORSÉS PARA HOMBRES

Ahora bien, si quieres ir a una medida extrema para ocultar la barriga, puedes optar por otra faja como esta:

Liangzhu Hombre Fajas para Disimular Barriga Corsets Adelgazantes Cinturilla Reductoras Abdomen Negro XL
  • S:Cintura:60CM,Adecuado-Para-El-Peso:44-52KG M:Cintura:64CM,Adecuado-Para-El-Peso:53-57KG L:Cintura:68CM,Adecuado-Para-El-Peso:58-62KG XL:Cintura:72CM,Adecuado-Para-El-Peso:62-65KG 2XL:Cintura:76CM,Adecuado-Para-El-Peso:65-72KG 3XL:Cintura:80CM,Adecuado-Para-El-Peso:72-77KG
  • Solo incluido 1 Bustiers Corsé
  • Fácil de usar y cómodo, Revolucionario sistema de reducción de grasas.
  • Puede usar la cintura debajo de vestidos apretados. Su función consiste en ayudarle a figurar curvas definitivamente.
  • Lavado de manos recomendado

Bueno, más que una faja, es un corsé para hombres.

Como tiene varillas, aprieta la panza para ocultarla cuando tienes que usar camisas al cuerpo o trajes muy entallados.

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C. CAMISETAS INTERIORES

Otra alternativa es utilizar camisetas que van por debajo de la ropa.

Funcionan más o menos como una faja: redistribuyen la grasa para disimular la barriga y marcar los pectorales. Fíjate en esta:

Como está fabricada sin costuras, puedes usarla debajo de camisas o camisetas sin que se note que la llevas puesta.

Además, es antialérgica y antibacteriana, así que no correrás riesgos de tener ninguna reacción desagradable al material. Perfecto para pieles sensibles. 😉

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D. CAMISETAS INTERIORES REDUCTORAS Y ADELGAZANTES

El mismo tipo de camisetas interiores puedes conseguirlas en formato “faja reductora”.

Es decir, camisetas que usas debajo de la ropa para hacer deporte y que te ayudan a quemar grasa localizada en el abdomen.

STTLZMC Faja Chaleco Hombre Adelgazante Reductora Compresion Elástica de Ropa Interior M-XXXL,Negro,Medium
  • ADELGAZANTE RÁPIDO - Este faja reductora mientras hace deporte, puede crear una sauna portátil durante entrenamiento. Hace que sudes 3 veces mas de lo normal, acelerando la quema de calorías , manteniendo la temperatura corporal alta y eliminando toxinas, lo que beneficia el proceso de pérdida de peso
  • MEJORA LA POSTURA CORPORAL - Deseño de Ultra compresión que comprimiendo perfecto en la zona del torso y la barriga. además corrige su postura y ofrece soporte en la espalda mientras te ejercitas , volviendo su cada rutina de ejercicio más eficiente
  • IDEAL PARA DEPORTES - debido a su diseño anatómico, es ideal para hacer ejercicio, para salir a caminar, ir al GYM, realizar actividades del hogar, ir al trabajo - Viene con un cierre para mayor ajuste, puedes usarlo todos los días bajo tu ropa habitual
  • colores: blanco y negro.tamaños:M L XL XXL XXXL
  • Un regalo perfecto para su novio, amigos y papá.

A diferencia de la otra, esta está hecha con un material que te hace sudar especialmente en la barriga, para que además de disimular la tripa, quemes grasa en esa zona.

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3. PANTALONES PARA OCULTAR LA BARRIGA

Elegir un buen pantalón es muy importante si quieres disimular esa tripa incipiente. Pero ojo, que no solo es importante elegir bien el tipo de pantalón, sino también los accesorios.

A. MODELO

Intenta que el talle te quede perfecto; ni muy suelto ni muy justo.

Además, elige aquellos que NO son “entubados”. Es decir, que el ancho en el muslo sea el mismo que en los tobillos.

Algo así como estos:

TAIPOVE Pantalones Largos Cargo para Hombre, Múltiples Bolsillos,Laborales,Casuales,Recto,Suelto
  • MATERIAL: 90% Algodón, 10% Poliéster. La tela de alta calidad es duradero y resistente al desgaste. El espesor del tejido es templado, por eso es adecuado para todo el año.
  • MULTIBOLSILLOS: 6 bolsillos - hay dos bolsillos laterales, dos bolsillos de atrás con botones y otros dos con botones al lado de las rodillas. Los bolsillos cuentan con tanto espacio que son perfectos para guardar separadamente sus cosas esenciales como móvil, llaves, cartera, etc. Sobre todo, los botones tienen una función de antirrobo.
  • OCASIONES: Por un lado, son pantalones laborales, por eso son convenientes para trabajos manuales. Por otro lado, también son pantalones casuales para el viaje, los deportes al aire libre (escalada, senderismo, acampada) y otras actividades de ocio.
  • CIERRE: Botón y bragueta de cremallera. Este pantalón se puede enviar a Isla Baleares.
  • LAVAR: Se puede lavar a mano o máquina.

Los pantalones como estos son ideales para un look casual y, como son holgados, no resaltan la barriga como otros más ajustados.

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También considera que los pantalones se cierren a la altura de tu ombligo. Puedes optar por unos jeans como estos:

Los pantalones que cierran a la altura de la cadera normalmente hacen saltar los michelines y no ayudan a disimular la barriga en los hombres. Por eso, elige pantalones y jeans que sean de cintura alta.

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B. CINTURONES

Los cinturones son unos accesorios geniales para disimular la barriga en los hombres. Pero… ¡ojo! Elige cinturones gruesos como estos, porque los finos causarán el efecto contrario.

MUCO Cinturón para hombre Cinturones de hebilla cinturón casual Piel Negro Adecuado para jeans y trajes
  • Perfecto hacer: el cinturón se combina con cuero genuino de piel de vaca de doble capa y hebilla de aleación de zinc. Entre las dos capas de cuero, el cinturón MUCO se adhiere con pegamento ecológico. Inofensivo e inodoro.
  • USO DURADERO: con el cuero de vaca de alta calidad, la correa es duradera más fuerte y no se deforma fácilmente. A prueba de moho y prevención del óxido. Mientras tanto, la hebilla se utiliza la tecnología avanzada de chapado para que sea anti-oxidación. La calidad es el primer objetivo de nuestra producción.
  • FÁCIL DE ACOMODAR: Parece un cinturón negro con una hebilla plateada. Se adapta a la variedad de disfraces, como el uso casual de jeans, incluso trajes formales. No importa si participará en una actividad diaria, una fiesta, incluso una entrevista de trabajo, una reunión formal, funcionará bien. No solo representa su estilo de moda, sino el gusto de los caballeros.
  • OPCIONES DE VARIEDAD: La hebilla mide 6.7 cm de largo y 4.9 cm de ancho. El cinturón tiene un grosor de 3.8 mm y hay cinco opciones de tamaño de longitud entre 110 cm - 130 cm (tamaño de la cintura de hasta 47 pulgadas). Debe ser un tamaño adecuado para usted.
  • CONSEJO DE COMPRA: Si no tiene idea de elegir qué tamaño, mejor elija el más largo, para que pueda recortarlo usted mismo hasta que se ajuste a usted.

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C. CUIDADO CON LOS BOLSILLOS

Un gran error que cometen muchos hombres es llenar los bolsillos del pantalón con llaves, cartera, el móvil…

Hacerlo solamente añade volumen a tu cintura, así que no te ayudará en nada a disimular tus curvas. Opta mejor por usar los bolsillos de tu chaqueta para llevar tus cosas.

4. ACCESORIOS PARA PARECER MÁS DELGADO

Otra técnica útil para disimular la barriga en hombres es utilizar accesorios.

El objetivo es distraer las miradas y llevarlas a otros puntos de ti, y que así no se concentren en tu zona media.

Puedes llevar, por ejemplo:

Úsalos sin miedo. No te preocupes por que sean muy grandes o llamativos, esa es precisamente la intención. 🙂

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5. ABRIGOS Y CHAQUETAS

Durante el invierno, es fácil que la ropa abrigada nos haga ver más “anchos” de lo normal. Por eso, para verte delgado y elegante sin pasar frío, opta por abrigos que alarguen tu figura:

Además de ser de lana (y abrigar muchísimo), el corte largo de este traje te hará ver más alto y, por lo tanto, más delgado.

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Otra opción, aunque no lo creas, es usar chalecos.

STTLZMC Chaleco Traje Hombre Sin Mangas Retro Tweed Vestir Banquete Ceremonia Casual V-Neck Blazers,Caqui,Large
  • cuello en V, sin mangas
  • botones de fila sola
  • Diseño: chaleco de 4 botones, 2 bolsillos, hebilla trasera ajustable
  • Ideal para crear un estilo casual para diario, úsalo también en ocasiones especiales o en tus vacaciones
  • Aviso: Por favor consulte el detalle del tamaño de abajo para elegir un tamaño más adecuado

Esta prenda vuelve a estar de moda y resulta perfecta para disimular el estómago.

También te dará una apariencia elegante y sofisticada que no lograrás con ninguna otra prenda.

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Trucos para disimular la barriga

Disimular la barriga en hombres no se trata solo de vestir correctamente.

Existen trucos y secretos, como disimular la tripa simplemente con la postura o resaltando otros rasgos de ti más llamativos (y atractivos 😉 ).

Presta atención a estos 3 trucos:

1. PONTE RECTO

¿Recuerdas cuando tu madre te decía que camines recto y no te encorves?

Pues bien, las madres siempre tienen la razón. Una forma de disimular la barriga en los hombres es simplemente caminando más recto y sacando pecho.

Cuando haces notar tus pectorales y llevas los hombros hacia atrás, estilizas de manera completa tu figura y te hace parecer más delgado.

2. CUIDA TU BARBA

Si no usas barba, tal vez te convenga empezar a pensar en dejártela crecer.

Las barbas atraen las miradas como un imán, desviándolas de la zona del abdomen. Te dará un atractivo extra y disimulará por completo esa barriga que no quieres que se note.

¿No la tienes porque es muy dura? Aquí te explicamos cómo puedes ablandar tu barba.

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3. ESCOGE EL CORTE DE PELO CORRECTO

Un corte de cabello que tenga más volumen hacia arriba y menos volumen hacia los costados hará que tu cara se vea más alargada, lo que te hará parecer más delgado en general.

Lo mejor es evitar las patillas anchas, a menos que lleves una barba tupida. Eso sí, cuida que no tenga mucho volumen hacia los costados para no ensanchar tu cara.

Lo mismo se aplica si tienes el pelo rizado: cuida que tu cabello o barba no abulten demasiado en los laterales. Puedes ver más sobre los mejores cortes para pelo rizado en hombres en este post.

¿Tienes una pancita que disimular?

Tener unos kilos de más no es un pecado. De hecho, la tripa masculina no es nada inusual (no es nada extraño que muchos hombres busquen cómo disimular la barriga cervecera).

Eso sí, ten en cuenta que también debes cuidar tu salud. Por lo que hacer deporte de manera regular y alimentarte bien es también muy importante.

¡Nunca es tarde! Puedes empezar ahora.

Peeeeeeeero, mientras tanto, puedes usar cualquiera de los trucos que has visto para disimular la tripa hasta que la hagas desaparecer por completo. 😉

Referencias:

10 stylish ways to hide your beer belly

How to dress to hide a big stomach for men

Hide the man gut

Stylish with a beer belly? Clothing for slightly overweight men

1 comentario en «[Cómo disimular tu barriga] Oculta esos kilos de más de la tripa»

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